am 5. Februar beginnt der neue Rückbildungsyoga-Kurs im Bewegungsforum des GPR-Klinikums in Rüsselsheim. Ich freue mich wieder riesig mein Herzensthema „Rückbildung“ anzubieten. Den Körper langsam wieder in die alte Form bringen und das Liebste dabei zu haben, Dein Baby.
Nach meiner Schwangerschaft vor drei Jahren, war es mein persönliches Highlight einmal wöchentlich zum Rückbildungsyoga zu gehen. Mit anderen Müttern austauschen, neue Kontakte knüpfen. Vor allem meinen Körper, der sich durch die Schwangerschaft und anstrengende Geburt total anders anfühlte und aussah wieder neu kennen lernen, spüren und akzeptieren.
Auf diesem Weg möchte ich gerne an Deiner Seite sein und im Wiederaufbau einer starken Beckenbodenmuskulatur unterstützen. Mit dem Bewegungsforum am Klinikum in Rüsselsheim habe ich den idealen Ort gefunden, wo Mama und Baby sich Wohlfühlen und nette Kontakte entstehen. Melde Dich schnell per Mail oder WhatsApp an und sichere Dir Deinen Platz auf der Matte. Ich freue mich sehr auf euch!
Namaste` und alles Liebe,
Nadin
Yoga mit Nadin 